エビ塩焼きそば〈だし〉
調理時間:20分 エネルギー:468kcal(1人分)
根昆布シリーズ
大さじ1と1/2
- 材料(2人分)
-
- エビ
- 8尾
- もやし
- 1/2袋(100g)
- 水菜(1cm)
- 20g
- 中華蒸し麺
- 2玉
- ごま油
- 大さじ1
- 水
- 大さじ3
- 根昆布だし
- 大さじ1と1/2
- 酒
- 大さじ1
- 塩・こしょう
- 適量
- エビは背わたを取り除いておく。酒少々をふり、軽く塩でもみ込む
- フライパンにごま油を熱し、エビを炒める。色が変わったら、ほぐした麺を加えさっと炒める
- 合わせた調味料を加え、炒め、もやしと水菜を加え火を通し、塩こしょうで味を整える。
- 皿に盛り、白髪ねぎを添える。